Hanbo-Training am 08.07.2026

Am 8. Juli erlebte unsere Mittwochsgruppe ein besonderes Training. Statt Karate stand der Hanbo (ein ca. 90 cm langer Holzstock) im Mittelpunkt. Bei uns im Verein kann man beides trainieren – Karate und Kobudo. Entsprechend gemischt war auch die Gruppe: Reine Karatekas trainierten hier gemeinsam mit Karatekas/Kobudokas, die beide Disziplinen ausüben.

Schon die Aufwärmübungen mit dem Stock waren eine echte koordinative Herausforderung. Unter der Leitung von Peter folgten abwechslungsreiche Partnerübungen zur Stockabwehr und für verschiedene Angriffe. Der Fokus lag auf den Grundlagen des Tai Sabaki (Ausweichbewegung), das im Karate und Kobudo gleichermaßen wichtig ist.

Die ungewohnten Abläufe brachten allen viel Spaß und neue Impulse für das reguläre Training. 

Lust bekommen? Steig ein!
Egal ob du dich für die präzisen Techniken des Karate interessierst oder die traditionellen Waffen des Kobudo kennenlernen möchtest – bei uns kannst du beides von Grund auf lernen. Ein Einstieg ist jederzeit ohne Vorkenntnisse möglich. Komm einfach zu einem unverbindlichen Probetraining vorbei!